Tipus de crisis

CRISI EVOLUTIVES O DEL DESENVOLUPAMENT: esperables, possibles o probables

CRISI circumstancial: abruptes, inesperades, accidentades

Les crisis del desenvolupament poden arribar a ser predictibles, serien els canvis esperats en la vida d'una persona a mesura que creix i es desenvolupa. La persona s'ha d'enfrontar a noves demandes i exigències pròpies de l'evolució. Dins d'aquestes crisis trobaríem

Crisi del naixement i infància Crisi de la pubertat i adolescència Crisi de la primera joventut Crisi de l'edat mitjana de la vida (crisi dels 40) Crisi de la tercera edat

Les crisis circumstancials són inesperades, accidentals i depenen sobretot de factors ambientals (externs). Solen estar relacionades majoritàriament amb situacions de pèrdua (traumes) o amenaça de pèrdua, donant-se una alteració significativa de l'equilibri personal, al costat de alteracions emocionals, físiques i de conducta.

Els principals precipitants de crisi circumstancials:

Processos de ruptura matrimonial o separacions de parella Pèrdues, simbòliques o reals (mort, estatus o posició, ..) Malalties corporals Atur o canvis de treball Fracassos professionals o fracassos econòmics Violacions o agressions sexuals Ser objecte de qualsevol abús o violència (física o psicològica) Accidents i catàstrofes

Les crisis circumstancials es caracteritzen per:

La seva immediatesa, apareixen de cop (són sobtades), de manera inesperada i abrupta (no les podem anticipar o preveure) i requereixen d'una resposta urgent ja que amenacen el benestar físic o psíquic de la persona. Poden ser l'avantsala o convertir-se en una situació traumàtica.